Yoga al Parco Tassino con Silvia

Unisciti a noi per un'esperienza unica nel parco Tassino a Lugano, dedicata al benessere e alla connessione con se stessi. 

Siamo felici di presentare tre lezioni esclusive di yoga tenute da Silvia Scopelliti, insegnante di yoga e content creator seguita da oltre 130.000 persone (https://www.instagram.com/silvizz/).

Le tre lezioni avranno un tema diverso, consentendoti di esplorare vari aspetti della pratica dello yoga. 

Ogni lezione sarà un'opportunità per immergersi nella tranquillità del parco, mentre Silvia ti guiderà attraverso sequenze fluide, posizioni di equilibrio e rilassamenti guidati.

Potrai partecipare alle tre lezioni consecutivamente, per approfondire la tua pratica e sperimentare una progressione fluida, oppure scegliere di partecipare solo ad una lezione.

Silvia Scopelliti sarà la tua guida esperta durante queste sessioni speciali.

Con la sua conoscenza approfondita e il suo stile autentico, Silvia ti accompagnerà in un viaggio interiore, aiutandoti a scoprire nuove dimensioni di forza, flessibilità e serenità.

Preparati a lasciarti alle spalle lo stress quotidiano e a immergerti nella bellezza della natura circostante mentre segui le istruzioni di Silvia. 

Sarà un'occasione per ritrovare il tuo equilibrio interno, ristabilire l'armonia nella mente e nel corpo, e coltivare una connessione profonda con te stesso.

Le lezioni sono adatte anche ai principianti.

Vieni a unirti a noi per un'esperienza di yoga nel suo genere nel cuore del parco.

Ecco i dettagli ed il tema di ogni pratica:

 - 8 luglio h 10: Ascolto

 - 15 luglio h 10: Mi metto in gioco

 - 22 luglio h 10: Lascio andare

 Non è necessario iscriversi prima. 

 Ci troviamo 10 minuti prima all'ingresso principale del parco.

Porta il tuo tappetino.

Offerta libera.

Per ulteriori dettagli visita: www.theyogafirst.com  

Ti aspettiamo nel parco per condividere insieme questa esperienza unica!